Hallo, mein Name ist Cristina Mascolo

Als Expertin für Innenarbeit führe ich dich durch deine ganz persönliche Inner Journey.

In dieser inneren Reise begegnest du deinem authentischen Selbst. Du öffnest dich für eine neue Dimension deiner Embodied Consciousness. In diesem verkörperten Bewusstsein führst du ein selbstbestimmtes und freies Leben - frei von alten Grundüberzeugungen und mentalen Limitationen!

Durch meine intuitive Sensitivität und Wahrnehmungsfähigkeit für subtile innere Wahrheiten erkenne ich, wo deine inneren Barrieren liegen. Ich bestärke dich, diese Blockaden Schritt für Schritt anzugehen und vollumfänglich zu lösen. In meinen Inner Journey Programmen begleite ich dich auf deinem Weg zu deinem inneren und äusseren Shift.

Du hast ein authentisches Leben verdient, weil du absolut vollkommen bist und du unglaublich frei und glücklich sein darfst!

Ich fokussiere mich auf die Innenarbeit und verfolge den ganzheitlichen Ansatz von Körper, Geist und Seele. Mein Wirken transformiert auf allen Ebenen. Du erlebst eine holistische, tiefgreifend wirkungsvolle und nachhaltige Transformation - die im Aussen sichtbar wird.

Als dipl. Coach SCA, betriebliche Mentorin mit eidg. Fachausweis und Mitglied der Swiss Coaching Association (SCA) hast du die Garantie auf ein professionelles Coaching und Mentoring.

Wer bin ich eigentlich?
Was will ich?
Was ist meine Lebensaufgabe?

Auf diese Fragen hatte ich viele Jahre keine Antwort. Ich suchte im Aussen danach.

Einerseits in gut bezahlten Jobs (die mich aber selten erfüllten) oder auf meinen mehrmonatigen Reisen, rund um den Globus. Hinzu kam, dass mein Herz in zwei Welten war. Als „Seconda“ wuchs ich in zwei Kulturen auf. Meine Wurzeln sind aus Süditalien doch mein Weltbild ist auch stark von der Schweiz geprägt.

15 Jahre lang spielte ich dieses Spiel. Ein Hin und Her zwischen Alltags-Frust und Reise-Freiheit. Bei jeder Reise schnupperte ich Freiheit. Dabei dachte ich, dass ich mir näher gekommen und verbundener bin. Rückblickend weiss ich, dass ich eigentlich flüchtete: Vor mir selbst und meiner Innenwelt. Den ungelösten Themen, weggedrückten Emotionen und alten Verletzungen aus meiner Vergangenheit...

Im Jahr 2012 erreichte ich meinen Tiefpunkt, wo auch ein entscheidender Wendepunkt stattfand. Ich hatte die Wahl: Mache ich so weiter und werde immer kränker oder ändere ich vollkommen mein Leben? Die Stimme in mir sagte ganz klar: “So kann es nicht mehr weiter gehen!”

Ich entschied mich bewusst für die Innenarbeit: Radikale Ehrlichkeit. Radikales Hinschauen. Radikale Mindset-Arbeit. Radikal Schutzwände abbauen. Radikales Loslassen. Radikal Frieden schliessen. Radikales Vergeben. Radikales Emotionen und Gefühle fühlen lernen. Schattenthemen lösen und wieder lernen nach der Stimme der inneren Weisheit zu leben. Ich öffnete mich wieder für meine Hellsinne und mein spirituelles Wissen entfaltete sich wieder.

Ja, es war nicht immer angenehm.

Innenarbeit ist nicht nur Licht und Liebe, wie uns oft vorgegaukelt wird. Innenarbeit heisst, sich den eigenen Schatten und Dämonen zu stellen, mit der Vergangenheit Frieden zu schliesse und zu Vergeben. In erster Linie sich selbst und auch den involvierten Personen. Es bedingt wirklich hinzuschauen und den Mut zu haben, durch die Dunkelheit zu waten. Denn nur so erfährst und erlebst du danach echte Freiheit, Heilung der Wunden und authentische Transformation der Schatten.

Dieser Prozess der Innenarbeit half mir, meine Bedürfnisse zu erkennen, sie auszudrücken und klar zu kommunizieren. Ich lernte meine Grenzen aufzuzeigen und für mich einzustehen. Es stärkte die Verbindung zu mir, meiner Körperintelligenz, Intuition und meinem Herzen. Ich nahm meine Körpersignale wieder wahr und lernte die Emotionen zu fühlen, statt sie wegzudrücken.

Durch diese Inner Journey erkannte ich wieder welche MEINE Werte sind, was wirklich zu MIR gehört und wie ich MEIN Leben führen will.

Auch du kannst (wieder) lernen, die Botschaften deiner inneren Weisheit und deines Herz zuhören und den Mut zu haben, danach zu leben. Auch du kannst deiner Intuition folgen und auf deine Körpersignale achten, damit du den Impulsen, ohne Wenn und Aber folgst. Auch du kannst deine Hellsinne wieder aktivieren oder stärken. Auch du kannst dich neu ausrichten und erkennen, was zu dir gehört und dich von all dem befreien, was nicht zu dir gehört und deinem Weg entspricht.

Auch du darfst ein selbstbestimmtes, verbundenes und authentisches Leben führen!